harukanatakuchanさん 今きな粉牛乳ｽﾘｺﾞﾏ入りと ビタミンB群、亜鉛サプリメント...

harukanatakuchanさん



今きな粉牛乳ｽﾘｺﾞﾏ入りと

ビタミンB群、亜鉛サプリメントを摂取してますが、マルチミネラルも必要でしょうか？



あと


よかったらカプサイシンサプリメントの

売ってるところを教えていただけないで

しょうか？m(__)m



あと

プロペシアを呑むとしたら

サプリメントをこんなにたくさん呑んで

さらにプロペシアを呑んで大丈夫でしょうか？



また

プロペシアはいつ呑めばいいのでしょうか？



長々と質問ばかりお手数かけますが

よかったら回答よろしくお願いいたします

ご質問ありがとうございます。回答が遅くなり申し訳ありません。さて、マルチミネラルですが、亜鉛を摂取していれば、特に必要はないと思います。また、カプサイシンの売ってりところは、安いところでは「オーがランド」があります。あとは「ケンコーコム」で山本漢方製薬の「激辛カプサイシン」があります。プロペシアを服用して、この内容・量のサプリメントは問題ありません。プロペシアは1日1回、食事に関係なく内服してください。飲み忘れを防ぐために、時間を決めて（いつでもかまいません）飲むことをお勧めします。