糖尿病予防には、クエン酸とビタミンＢ群摂取を意識するとよいのですか？

糖尿病予防には、クエン酸とビタミンＢ群摂取を意識するとよいのですか？

糖尿病はインスリンの効き目が悪くなる、インスリンの分泌が悪くなることでなりますが、クエン酸やビタミンＢで予防できるとは思いません。そういうものを摂取しても、血糖値の上昇を抑えたり、降下を促進することはないでしょう。それらは糖質の消化を抑える薬や、血糖降下薬・インスリンの仕事です。。。で、「易学的研究」って占いのことですかね？

「ＸＸを摂取して糖尿病予防」という発想が間違っています。

「ＸＸの摂取を控えて糖尿病予防」という風に、反対のことを考えなくてはいけません

易学的研究で､果物や野菜､海産物を摂取している人は､

糖尿病になりにくいです。

口から入れる事より歩く事をお考え下さい。



車を止める事が予防になります。