ダイエット系サプリメントについて。 それなりに運動したり食事にも気を使ってま...

ダイエット系サプリメントについて。



それなりに運動したり食事にも気を使ってます。

サプリメントは、ビタミンB群を飲んでます。




昨日までは、ファンケルのカロリミット、DHCのフォースコリーを飲んでましたが、なくなってしまったのでまた買おうか迷っています！



食事系、運動系のイイ サプリメントってありますか？

ビタミンBアレルギーをご存じですか。サプリはほとんどが大量生産されるので化学物質が使用されています。その結果化学物質過敏症になりますが、ビタミンBアレルギーも例外ではありません。

ビタミンB群は水溶性のものを集めたもので、、ビタミンＢを摂取しても自分の体に取り込まれないために、結果的には不足するということになるそうです。

また、大量に長期間にわたって摂取すればするほど、ビタミンＢが体の働きを崩してしまうことです。その結果、特にビタミンＢは神経系に作用しますから、精神疾患・感情の問題・頭痛・耳鳴り・しびれ・めまい・眠気・あちらこちらの痛みなどの症状として現れてくるのだそうですよ。



丁度サプリが無くなったとのこと。これを境に今後はサプリに依存することを止める方があなたの将来の健康にとって大いにプラスになることでしょう。一度アレルギーになると本当に厄介ですから。

健康食品（サプリメント）アレルギーについては次のサイトが詳しいのでぜひ、ご参考にしください。

http://chiromasuda.com/al_09.html

食事系はカロリミット、運動をしてのダイエットなら、パーフェクトスリムアクティブスタイル！！





…共にファンケルです。